دکتر فیلیپا کی، پزشک و نویسنده مشهور، در کلینیک خود شاهد افزایش موارد لیمفدما در میان زنان میانسال است. این عارضه که به علت تجمع مایع در بافتهای بدن، بهویژه در دستها و پاها، ایجاد میشود، به یک مشکل جدی تبدیل شده است که نیاز به توجه بیشتری دارد.
چرا لیمفدما در حال افزایش است؟
لینفدما زمانی رخ میدهد که سیستم لنفاوی، شبکهای از رگها و غدد که مایع اضافی را از بافتها خارج کرده و به مبارزه با عفونت کمک میکند، به درستی عمل نکند. با افزایش سن، شانس ابتلا به این عارضه بیشتر میشود. همچنین، درمانهای سرطان، مانند جراحی و پرتو درمانی، میتوانند به آسیب سیستم لنفاوی منجر شوند و خطر ابتلا را افزایش دهند. بهویژه در میان زنان، به دلیل شیوع بیشتر سرطان، تعداد مبتلایان به لیمفدما نیز در حال افزایش است.
بیشتر بخوانید: لوسی ویندام-رید: نشستن و تمرینات شکمی چربی شکم را کم نمیکند
علل دیگر و راههای درمان
دکتر کی همچنین به این نکته اشاره میکند که در حالی که بسیاری از بیماران، مانند جنی، میتوانند وزن سالمی داشته باشند و همچنان به لیمفدما مبتلا شوند، اما اضافه وزن و کمتحرکی میتوانند خطر ابتلا را افزایش دهند. مطالعات نشان میدهند که افرادی که دارای اضافه وزن هستند، بهمراتب بیشتر از افراد با وزن سالم به لیمفدما مبتلا میشوند.
در حال حاضر هیچ درمانی برای لیمفدما وجود ندارد، اما روشهای غیرجراحی مانند درمان لنفاوی دکمپراسیون (DLT) میتواند علائم را کاهش دهد. این درمان شامل چهار مرحله است: ورزش منظم، استفاده از باندها یا لباسهای فشاری، ماساژ دستی لنفاوی و مراقبت از پوست. این مراحل به کاهش تجمع مایع و جلوگیری از عفونتهای احتمالی کمک میکند.
برای بسیاری از بیماران، آگاهی از این مراحل درمانی و دریافت آموزش مناسب میتواند تفاوتی بزرگ ایجاد کند. جنی، یکی از بیماران، پس از دریافت آموزش مناسب دربارهٔ DLT توانست به درک بهتری از وضعیت خود برسد و بهبود قابل توجهی را تجربه کند.
بیشتر بخوانید: یافتههای پژوهش: ماستهای محبوب کودکان حاوی مقادیر خطرناک شکر · خواب بد شریک زندگی میتواند رژیم غذایی شما را تحت تأثیر قرار دهد
