زنان در دههٔ سی زندگی خود باید از خطرات مصرف الکل و ارتباط آن با سرطان سینه آگاه باشند. بررسیهای جدید نشان میدهد که حتی یک لیوان شراب در شب میتواند خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد. این نگرانیها در حالی مطرح میشود که موارد سرطان سینه در بین زنان ۲۰ تا ۴۹ ساله در یک دهه اخیر نزدیک به ۱۰ درصد افزایش یافته است.
خطرات سبک زندگی در دههٔ سی سالگی
متخصصان هشدار میدهند که زنان در این سن با ترکیب مصرف الکل و چاقی در معرض خطر بیشتری قرار دارند. در حالی که زنان در دههٔ بیست سالگی به طور متوسط بیشترین میزان الکل را مصرف میکنند، زنان در دههٔ سی سالگی به دلیل افزایش وزن و عادات غذایی نادرست، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار میگیرند. حدود یکچهارم موارد سرطان سینه قابل پیشگیری از طریق تغییرات سبک زندگی مانند کاهش مصرف الکل و حفظ وزن سالم است.
بیشتر بخوانید: جیمز بورن در لندن پس از جراحی نجاتبخش با متیو کُما دیده شد
نقش چاقی و الکل در افزایش خطر سرطان سینه
تحقیقات جدید که به رهبری دانشگاه ایمپریال لندن انجام شده است، نشان داده است که رفتارهای پرخطر در مراحل خاصی از زندگی بیشتر مشاهده میشود. به عنوان مثال، چاقی در زنان یائسه با افزایش ۳۰ درصدی خطر ابتلا به سرطان سینه مرتبط است. این در حالی است که سلولهای چربی آنزیمی به نام آروماتاز تولید میکنند که تستوسترون را به استروژن تبدیل میکند و میتواند باعث تقسیم و رشد سلولها شود.
تحقیقات نشان داده است که هر لیوان شراب در شب، معادل یک تا دو واحد الکل، میتواند خطر ابتلا به سرطان سینه را ۱۵ درصد افزایش دهد و این خطر برای هر نوشیدنی اضافی در روز به ۱۰ درصد دیگر افزایش مییابد. بنابراین، هشدار به زنان در سنین خاص میتواند به جلوگیری از بیماریهای دیگری مانند دیابت و بیماریهای قلبی نیز کمک کند.
در حال حاضر، هر سال حدود ۵۹ هزار مورد جدید سرطان سینه در زنان در بریتانیا ثبت میشود. علائم اصلی شامل وجود توده یا ورم در سینه، تغییرات در پوست سینه، تغییر در اندازه و شکل و ترشح از نوک سینه است. سن، سابقه خانوادگی، مصرف الکل، سیگار کشیدن و اضافه وزن از جمله عواملی هستند که خطر ابتلا به این بیماری را افزایش میدهند.
بیشتر بخوانید: افزایش موارد سالمنلا: کافهها و رستورانها در کانون توجه · تغییرات اقلیمی و گسترش بیماریهای عفونی: کجا باید نگران باشیم؟
