الزبادي هو أحد الأطعمة المفضلة في وجبات الأطفال في بريطانيا، لكن دراسة جديدة قد تدفع الآباء لإعادة النظر في اختياراتهم في هذا المجال.
زبادي Nestlé Smarties يتصدر القائمة
تشير الأبحاث التي أجراها مجموعة من الخبراء إلى أنه من بين ١٠٤ نوع من الزبادي التي تم فحصها، كان هناك نوعان فقط يحتويان على كميات قليلة من السكر. زبادي Nestlé Smarties Vanilla Split Pot مع ١٤.١ جرام من السكر لكل ١٠٠ جرام، هو الخيار الأسوأ المعروف.
اقرأ المزيد: لورد كاسي: يجب أن يُؤخذ مكافحة الزهايمر على محمل الجد مثل مكافحة السرطان
خيارات أكثر صحة بالمقارنة
في المقابل، تم تقديم زبادي The Collective Great Dairy Natural + Vitamin D و Yoplait Petits Filous No Added Sugar Strawberry & Banana كخيارات أكثر صحة مع ٤.٧ جرام من السكر لكل ١٠٠ جرام. بينما الزبادي الضار الآخر مثل Milbona Fruit Duo Fromage Frais Strawberry & Vanilla من Lidl مع ١١.٣ جرام و Munch Bunch Double Up Strawberry & Vanilla من Nestlé مع ١٠.٧ جرام من السكر لكل ١٠٠ جرام، يقعان في مراتب أعلى.
وفقًا للدكتور كوتر هاشم، رئيس الأبحاث والتأثير في Action on Salt & Sugar، يتوقع الآباء بشكل منطقي أن المنتجات ذات التعبئة الكرتونية والموجهة للأطفال يجب أن تكون خيارات أكثر صحة، لكن النتائج تشير إلى أن هذا ليس هو الحال.
مخاطر استهلاك السكر الزائد
يُعرف الزبادي كمصدر للبروتين والكالسيوم، وتوصي NHS الآباء بتقديم ما لا يقل عن ٣٥٠ مل من الحليب أو وجبتين من منتجات الألبان لأطفالهم. ومع ذلك، تحتوي العديد من هذه الزبادي على كميات خطيرة من السكر التي يمكن أن تؤدي إلى تسوس الأسنان.
استنادًا إلى هذه النتائج، تطالب Action on Salt & Sugar بأن تحتوي المنتجات ذات التعبئة الجذابة للأطفال فقط على خيارات صحية. وأضاف الدكتور هاشم: "يجب على الحكومة اتخاذ إجراءات قوية لتقليل مستويات السكر في المنتجات الغذائية للشركات والحفاظ على التعبئة الجذابة لأفضل المنتجات."
تتزامن هذه النتائج مع ميثاق المواطنين Recipe for Change الذي يدعو المسؤولين للوقوف في وجه الشركات الغذائية الكبرى وجعل الأطعمة الأكثر صحة متاحة وبأسعار معقولة.
اقرأ المزيد: الشباب يبحثون عن زيادة الفيرومونات؛ تعزيز الروائح الكريهة بين الرجال · غريغ ستانتون: أفضل طرق طهي الدجاج للحفاظ على الصحة
