مایا جاما (Maya Jama) مجری معروف برنامه تلویزیونی «Love Island» اعلام کرده است که به وزن خوشحالیش بازگشته و تصاویری جذاب از تابستان خود را در شبکههای اجتماعی به اشتراک گذاشته است. او در اوایل سال جاری از اینکه به طور طبیعی لاغر است ابراز نارضایتی کرده و از تجربه سخت مسمومیت غذایی خود در حین سفر به آفریقای جنوبی صحبت کرده بود.
چالشهای وزن و بازگشت به تناسب اندام
در آخرین پست اینستاگرامی، مایا اعلام کرد که پس از کاهش وزن شدید به دلیل مسمومیت غذایی، موفق به افزایش وزن و بازگشت به وزن خوشحالیش شده است. او با به اشتراک گذاری تصاویری از خود در حال استراحت بر روی یک صندلی آفتابگیر و پوشیدن یک لباس تنگ، نشان داده است که به اوضاع خود افتخار میکند.
بیشتر بخوانید: فیرن کاتن از گروههای واتساپ مدرسه انتقاد کرد و گفت که نمیتواند با حجم پیامها کنار بیاید
جاما در ماه مارس گفته بود که او ترجیح میدهد بدنی با فرم پرتر داشته باشد و به همین دلیل به تمرینات وزنی و خوردن غذا در ساعات دیر اقدام کرده است. او برای دخترانی که سعی در افزایش وزن دارند، توصیه کرد که تمرینات وزنی انجام دهند و شبها دیرتر غذا بخورند.
تجربههای شخصی و نکات تناسب اندام
او همچنین به این نکته اشاره کرد که با وجود اینکه برخی افراد به دلیل لاغری آنها را به استفاده از داروی «Ozempic» متهم میکنند، برخی از ما به طور طبیعی لاغر هستیم و میخواهیم که بدنی پرتر داشته باشیم. مایا گفت: "من نمیخواهم که فکر کنید لاغرها هیچ دلسوزی ندارند، اما واقعاً بعضی اوقات سخت است. نکتهای برای دخترانی که میخواهند وزن بگیرند این است که وزنه بزنند..."
او همچنین در گفتگویی با مجله «Women's Health» به سه ورزشی اشاره کرده که در تقویت و تناسب اندام او تأثیر زیادی داشتهاند: "اسکات، فشار به بالا و حرکات پا با وزنههای مچ". مایا به تمرینات قدرتی با مربی شخصی خود، وارن وایتلی، ادامه میدهد و فعالیتهایی مانند پیلاتس اصلاحی را نیز در برنامه روزانه خود دارد.
در ماه مارس، مایا در ویدئویی در «TikTok» از مشکل خود در زمینه لاغری صحبت کرده و خواستار داشتن بدنی پرتر شد. او همچنین به تازگی در نمایش جدید «Gentlemen» به کارگردانی گای ریچی بازی کرده و نقش آیشا را ایفا میکند. شخصیت او در این سریال به عنوان یک دختر باهوش و مستقل معرفی شده است که در دایره سلطنتی قرار گرفته است.
با وجود چالشهایی که مایا جاما در مسیر تناسب اندام خود تجربه کرده، او همچنان با انرژی و شور و شوق به فعالیتهای خود ادامه میدهد و از لحظات زندگیاش لذت میبرد.
بیشتر بخوانید: تینا اوبراین و لوسی فالون در جوایز Inside Soap ۲۰۲۶ با لباسهای شیک درخشش داشتند · تحقیقات نشان میدهد دختران از بدو تولد توجه بهتری نسبت به پسران دارند
